阅读前,请先点击上面蓝色字体“艾瘦总部”,再点击“   最不健康的生活方式:第一是吸烟,第二是酗酒。   最不健康的生活方式:第一是吸烟,第二是酗酒。   最不健康的生活方式:第一是吸烟,第二是酗酒。7、家庭不和睦,人就会生病夫妻恩爱的家庭易长久,家庭和睦的人容易长寿。要想家庭和睦,必须解决四个问题:第一要尊敬老人;第二要教育好子女;第三要处理好婆媳关系;第四条尤其重要,夫妻要恩爱。夫妻怎么恩爱?要做到八互相互:互敬、互爱、互信、互帮、互慰、互勉、互让、互谅。人都有个性,都有毛病,要经常提醒自己:算了,让着她(他)吧,她(他)只要高兴就好了。8、每天健康生活,要做到七个方面第一,一定要吃好3顿饭;第二,一定要睡好8个小时觉;第三,每天坚持运动半个小时;第四,每天要笑,身心健康;第五,很特殊的,每天一定要会大便。第六,一定要家庭和睦。第七,不吸烟,不酗酒,每天健走。健康要从每一天开始,每天健康,就一生健康。

艾瘦总部

▲长按识别


转载请注明地址:http://www.feiqizhonga.com/mxfqz/10768.html